Дзен Камера

Девид Ульрих написал очень странную книгу, которую он по странному недоразумению назвал учебником. Учебником в котором нет ни слова про оптику, фокусные расстояния, выдержку и диафрагму, нет формул и прочего. Он почти сразу же дает совет пройти онлайн курсы, ознакомиться с классической литературой по фотографии. В конце каждой главы он дает домашнее задание, уроков на самом деле двадцать. Но все это мимоходом, книга про философию дзен, про умение находиться в моменте, про поток, про осознанность, про суть творчества. Автор делится историями из жизни, переживаниями, которые повлияли на него, иллюстрирует фотографиями.

Много внимания уделено потоку и его важности, почти то же самое что и Чиксентмихайи. Но у него появился новый для меня термин "Синхронизация", состояние аналогичное потоку, но на длительном промежутке времени: дни, недели, месяцы, годы – естественно не такое глубокое, позволяющее сохранять увлеченность каким-то делом. Я наблюдал этот эффект, но теперь у меня появился термин чтобы описать это состояние.

Бывает, когда читаешь книгу, в голове всплывает какая-то сцена из фильма, или из другой книги, или момент из жизни, уносит тебя далеко и через десять минут ты осознаешь себя лежащим на диване и говоришь себе: так, стоп, я читал книгу, и возвращаешься к началу главы, потому что все это время не прекращал "читать", но ничего из прочитанного не запомнил.

Так и с этой книгой: меня внезапно унесла сцена со снежным барсом из Невероятной Жизнь Уолтера Митти. Где герой Шона Пенна долго поджидает снежного барса, любуется и не делает снимок, потому что он находится в моменте, и не хочет спугнуть красоту. Дзен камера именно про это. Крайне рекомендую тем кто хоть как-то связан с творчеством вообще и фотографией в частности.

Про анализ книг

Когда мне сказали: поразительно, вы читаете книги и анализируете - мне сразу вспомнилась эта картинка. И дичайшее уныние на уроках литературы, когда мы искали глубинный смысл в произведениях, которые в том возрасте не могли понять даже теоретически.

Как-то учитель литературы сказал нам: Войну и Мир имеет смысл читать лет в тридцать, тогда можно что-то понять, зачем это дают детям, я не знаю.

Я ничего не анализирую, просто читаю. Когда встречается интересный фрагмент ставлю закладку, короткую цитату можно выделить, но это сложнее, чем поставить закладку. В особых случаях приходит какая-то идея и я добавляю к цитате заметку. В качестве бонуса - поиск определения иностранного слова в словаре. Вот эти 4 необходимых инструмента, которыми я начал пользоваться еще когда читал книжки на кпк, телефоне, затем на киндле, сейчас на нуке. Достаточно, нет необходимости специально искать глубинный смысл в синих занавесках. Навело чтение на какие-то мысли, появились ассоциации, повод для другиг размышлений - значит книга полезна, полезна конкрентно тебе. Потому что другой человек, благодаря своему багажу знаний, вынесет из той же книги другие мысли, не обязательно похожие.

Вообще дампать мысли на внешний носитель очень полезно (тем более заметка в evernote создается в одно нажатие), иначе они будут мешать воспринимать информацию дальше. С чистой головой читать гораздо легче. А сложную мысль можно думать в фоне, и чем дольше думаешь, тем больше вероятность что увидишь интересные связи с другими долгими мыслями которые думаются на бумаге. Сначала у меня это началось с книг, теперь вообще стараюсь поддерживать мыслительную гигиену и держать голову кристально чистой. А поток можно обрести только если тебя ничего не беспокоит.

Как нельзя хвалить детей

Сегодня увидел статью How not to talk with your kids в которой прекрасно решительно всё. Пока читал, сразу вспомнилась Talent is overrated. Цитата из статьи про шокирующие результаты:

Dweck had suspected that praise could backfire, but even she was surprised by the magnitude of the effect. “Emphasizing effort gives a child a variable that they can control,” she explains. “They come to see themselves as in control of their success. Emphasizing natural intelligence takes it out of the child’s control, and it provides no good recipe for responding to a failure.”

In follow-up interviews, Dweck discovered that those who think that innate intelligence is the key to success begin to discount the importance of effort. I am smart, the kids’ reasoning goes; I don’t need to put out effort. Expending effort becomes stigmatized—it’s public proof that you can’t cut it on your natural gifts. 

Repeating her experiments, Dweck found this effect of praise on performance held true for students of every socioeconomic class. It hit both boys and girls—the very brightest girls especially (they collapsed the most following failure). Even preschoolers weren’t immune to the inverse power of praise.

Наивный тайм-менеджмент

Пост наблюдения и рефлексии

У меня никогда не приживались todo-листы, GTD Аллена мгновенно вырубал меня в глубочайший сон, гугло-календарь использовался только для самых важных событий. Да и зачем все это? Все рабочие задачи остаются на работе в корпоративной JIRA - не стоит их нести домой.

8 часов работы, 2 часа на дорогу, 2 часа на еду, 8 на сон, 4 часа личного времени, за которое можно сделать что-то полезное. Можно конечно взять взаймы у других этапов, в основном - сна, но тогда будешь залипать на работе. В выходные появляется в три раза больше свободного времени и можно либо сделать в три раза большее дело, либо в три раза мощнее бездельничать. Втрое больше дел, требующих ментальных усилий сделать не получится.

Основные дела в порядке ментальных усилий делятся на: вырубиться спать, погулять или покататься, позалипать в интернетах, посмотреть кинцо, почитать книгу или статью (зависит от книги), написать пост (который аккурат укладывается во временное окно, если не считать фоновых размышлений), написать код для поста или пуллреквеста (это уже не влезает в будни, приходится задействовать выходные), программерский транс (от 12 часов непрерывного кодинга и дальше, если это не сделать за раз, то, с большой вероятностью, уже никогда не сделать).

Занятия не декомпозируются. Занятие как транзакция: если это нельзя сделать за раз в отведенный промежуток времени, то оно надолго зависает в лимбо-беклоге, где тихо отмирает с потерей актуальности (книги являются некоторым исключением, хотя они тоже могут надолго зависать), либо пересматривается и соединяется с другими мыслями, как, например, этот пост, который я думал больше года, что позволяет в одно временное окно запустить сразу несколько дел.

Потенциальная яма. Нужно прямо-таки колоссальное волевое усилие, чтобы после выполнения первого дела, не пойти тупо спать или фтыкать в интернеты, а заставить себя начать делать что-то второе. Сюда же может попадать и работа - если сделал что-то очень мощное, что-то понял или узнал, то на это может расходоваться ментальные ресурсы и на что-то полезнее кинца уже может не хватить.

Столько хочется написать, попробовать и сделать (более того, беклог пополняется гораздо быстрее, чем опустошается), но на все не хватает энергии. Хуже всего то, что большие выходные или отпуск не приносят желаемого удовлетворения: сложно заставить себя заниматься чем-то полезным, а не зависать в местных барах.

Встает вопрос самореализации. С одной стороны я занимаюсь любимым делом, с другой стороны это ментальный онанизм - знанятие ради занятия, главный результат - знания о том как еще более круче программировать (сюда же и чтение книг, прослушивание подкастов, просмотр выступлений) и так до бесконечности. Есть еще приятные побочные результаты в виде продукта, пользователей, денег, но заапрувленный пуллреквест в опенсорс проекте мне приносит не меньшее удовлетворение, чем новый стабильный релиз продукта. Ощущаю фундаментальное противоречие, хотя и не нащупал его.

Лови волну

Внезапный импульс

Всем не хватает мотивации, чтобы оторвать свою задницу и начать что-то делать. Ментальная ловушка затягивания шепчет: начнем завтра, начнем со следующей недели, с первого числа, честно-пречестно. Не хватает одного маленького усилия. Поэтому, если появляется хоть какой-то импульс что-то начать делать, его ни в коем случае нельзя упускать: именно он позволит сорваться, а дальше попрет.

Когда мы внезапно собрались идти в велопоход (который потом отменился, но это вторично), я понял: эту возможность нельзя упускать, чтобы не свалиться с судорогой на трассе нужно идти и тренироваться по хардкору. Прямо сейчас. Обожаю такие моменты за необычайную ясность ума, когда появляется цель, все остальное становится мелким и вторичным.

Challenge accepted

С этим тесно связаны вызовы, не банальное "на слабо", а те, которые можно бросить только самому себе. Когда до города 50 километров, а ноги уже не едут; когда пульс 180 и не хватает кислорода, а впереди бесконечные 50 секунд бега; когда руки не поднять и захлебываешься, а впереди еще пол километра. Можно отказаться в любой момент, остановиться и уйти, но говоришь себе еще пять секунд, еще пять метров, но они проходят и вроде бы есть еще силы на пять секунд, после которых уж точно нажму стоп, и еще, и еще.

If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!"

R.K. 

Концентрируйся свободно

Лео Бабаута. Концентрируйся
свободно! Манифест простоты в «Век Разрушения сфокусированности». Долгая книга, все никак не мог сфокусироваться на её прочтении. Если вы не можете сосредоточиться на важных делах, вас постоянно отвлекают, вы постоянно забываете про важные дела и встречи, постоянно тянет проверить сообщения в любимой социальной сети, давит груз ответственности и обязательств. Если при этом вы чувствуете что это неправильно и хочется с этим что-то сделать - то книга для вас. Причем, книга находится в паблик домейне, а значит можно скачивать совершенно безвоздмезно. Итог - рекомендую к прочтению.

Боязнь потока

Перед тобой большая и чрезвычайно ответственная задача, её нужно просто взять и начать делать. Достаточно сделать один шаг к решению и сразу войдешь в поток, но что-то внутри сопротивляется: быть может от тебя хотят странного (неосознанные противоречия), неясна цель, задача слишком велика (непонятно с чего начать), просто всё надоело? Так и сидишь на краю потока, боясь соскользнуть.

Уже потом, я узнал что это ментальная ловушка затягивания. От всех симптомов этой ловушки хорошо помогает составить план и сделать первый шаг. Сразу станут видны противоречия и проблемы, алгоритм решения задачи. Для этого, конечно, потребуется собраться и приложить большое усилие чтобы преодолеть инерцию.

Еще может помочь ощущение "последней инстанции", когда сделать нужно "внезапно", больше ни кто не заменит и это закроет реальную потребность. Но это возможно нечасто и только если данная ситуация объективна, а не навязана потому, что кто-то ткнул пальцем в календарь. Откуда-то берутся силы работать сутки без перерыва, внутри мысль "ты можешь в любой момент встать и пойти", но делаешь еще один шаг, и ещё, и ещё. Мне кажется, я понимаю корейских геймеров, находивших свой психологически истощенный конец за монитором. Офигенное ощущение. Может от потока удерживает инстинкт самосохранения?

Внешняя память

Давным давно начал записывать любые мало-мальски ценные идеи, чтобы потом судорожно не пытаться их вспомнить. Кеш в 7±2 объектов - очень маленький буфер, который может затереться, пока я тянусь к тому, в чем записать, а в этом случае уже нужно восстанавливать контекст. Плохо, когда годные квадратные мысли теряются, ведь из них можно построить много полезного, еще хуже, когда они забивают мыслительные протоки (мысль постоянно приходится держать в центре внимания чтобы не потерять), поэтому дампить поток сознания - очень хорошо прочищает мозг. Записанное же можно подумать потом, в спокойной обстановке.

Хакатон

Как часто встречается такая проблема или задача, которая поглащает настолько, что, засев за решение днем, отвлекаешься, потому, что рассвет следующего дня начинает светить в глаза?

Давече общались с хедхантером и как раз зашел разговор за тестовые задания: если тестовые задания затрагивают незнакомую область или технологию, то потребуется серьезная концентрация и упорство для её решения - в итоге делаешь финальный коммит спустя половину суток. Если задача простая, то пространство для наворотов фактически не ограничено и тоже позволяет выйти в зону обучения. Только однажды меня поразило смертельное уныние и я воспринял это как знак.

Для перечисления таких случаев хватит пальцев рук. Штуки три в универе: лабиринт на первом курсе - после чего у меня перестали проверять лабораторные, на комп графике, курсач Магваю за 4 сотни (я и не знал, что можно было взять раз в 10 больше). Тестовые задания. И только пару раз на работе: финальная сдача самого первого проекта и позже, когда пришли в девять, а ушли в полдень следующего дня - нужно было сдать отчет, не завтра, не сегодня, а ВНЕЗАПНО. Каждый такой случай запоминается необычайно ярко и надолго.

Не смотря на то, что это самый глубокий поток и самый выматывающий, требует максимального уровня мотивации - по завершению следует небывалый эмоциональный подъем от успеха (конечно, после того как проспишься). Жаль что на обычной работе такой случай (пересечение желания и возможности) представляется раз в несколько лет, хотя ничто не мешает проводить "военные игры".

Массовый многопользовательский оффлайн

Каждый очередной WoW смотрю на ролик, а руки сами тянутся скачать игру и погрузиться в этот проработанный игровой мир - безусловный признак таланта близзардовских разработчиков, художников и писателей.

Делу – время, а потехе – час

Как-то пошли небольшой компанией на каток. После того как все более-менее раскатались, было предложено поиграть, вместо того, чтобы монотонно кататься по кругу (пришлось пожертвовать перчатку). Спустя час вдруг понял, что совершенно не думал о процессе, игра вытеснила катание из сознания. Благодаря этому удалось выполнить пару вещей, которые все никак не получались.
Раньше никогда не задумывался о роли игры в обучении. Игра позволяет отвлечься от постоянного самоконтроля правильности выполнения упражнений, избавиться от боязни ошибиться.
Но есть и зазеркалье, где все с точностью до наоборот. Когда большие и серьезные люди делают свои большие и серьезные дела (со своей точки зрения), иногда у них нет или недостаточно опыта, а мастер, что может подзатыльником наставить на путь истинный, отсутствует рядом. В результате – повторение без тени иронии одного стандартного алгоритма из книжки без истинного понимания сути. Плевые вещи выглядят так, будто в космос запускается шаттл, а сложные вещи неизбежно буксуют. Созерцание этой антиигры просто не может не вызывать улыбки. Самое печальное, что в этом случае отсутствует психологическое право на ошибку (постой, что за херню мы делаем), по причине карт бланша или просто большой ответственности. А если нет ошибок, нет и обратной связи суть совершенствования.

На берегу информационного потока

Тотальный перегруз информации. Ощущение, что сижу на берегу реки, а мимо проплывают книги, идеи, статьи, инструменты, технологии. Пробовать все нет ни времени, ни желания. Только сожаление, что опять пропустил что-то интересное.

Растет evernote, в дропбоксе все место ушло на вебинары и подкасты, на пыльный киндл заливается все больше интересных книг.

Способность воспринимать информацию после рабочего дня снижается до нуля (хорошо, что еще работа работается). Самые интересные статьи требующие вдумчивого прочтения помечаются как непрочитанные, чтобы через месяц тихо утонуть, так ни разу и не открытые.

“Правило 72 часов” автоматически ставит крест на любой идее пришедшей с понедельника до четверга. А если в выходные хорошая погода, то и на остальных.

Иногда хочется уйти в отпуск на пол года, все-все-все прочитать и перепробовать все технологии и реализовать все идеи. Что-то похожее наблюдалось в период сессии, когда появлялось море более интересных занятий, чем зубрежка. Может это эхо студенчества, а может прокрастинация хочет мне что-то сказать.

Через неделю отпуск.

З.Ы. Самое обидное, что в отпуске делать что-то сложнее, чем фтыкать в смешные картинки, играть в стрелялки и гулять, так и не получится. Хотя я буду бороться изо всех сил, обязательно, прямо с утра на следующий день и начну.

Когнитивный диссонанс

Тимлид сегодня объявил, что начинается вторая попытка введения денежной мотивации. На этот раз с упрощенной формулой и элементами Спарты: задача на доработку не возвращается, а просто дорабатывается ревьюером и идет ему в зачет. Да, проект в краткосрочной перспективе выигрывает по скорости, но причины ошибок вряд ли будут анализироваться, и раз за разом будут повторяться, что будет негативным фактором в долгосрочной перспективе.

После объявления пришел генеральный директор с целью донести идею до непонятливых: в захолустье туго с программистами, маленький стартап делать не интересно и хочется сделать что-то большое, доказав всем что мы круты, и пусть разработчики не думают, что денежная мотивация преследует цели "наебать или зажать жалкие +- 20% вашей зарплаты" (кто бы спорил), если наш продукт взлетит, то потребуется резко расширять штат (откуда, программистов же нет) и тогда, ваш хорошо налаженный процесс разработки в маленькой команде пойдет вразнос и нельзя будет выжить без проектного подхода. Поэтому лучше раньше, чем позже, не смотря на упорное сопротивление тимлида в принудительном порядке внедряем.

В общем говорил красиво и убедительно, а главное мотивирующе, но все испортила система мотивации.

По крайней мере у нас были 4 месяца и восемь спринтов, которые пролетели в потоке. Посмотрим, что будет дальше.

P.S.
Что характерно, проблемы были обозначены верно:

1. нужно планирование
2. нужна система мотивация
3. большие команды не могут само организоваться

но выводы, на мой внутренний взгляд, были сделаны неверные.

Нерожденный. Жизнь и учение мастера дзен Банкея

Книга-компиляция историй из жизни и диалогов мастера с учениками. Истории повторяются по несколько раз, причем, видно что брались из разных источников, а примечания составляют треть книги.

Мастер был против записи его проповедей и постоянно говорил, что все притчи, коаны и прочие инструменты обретения прозрения были одноразовыми, предназначенными для конкретного человека в конкретной ситуации, в случае с книгой это умножается на глухой телефон через носколько переводов. Просветление не обретешь через чтение буддистских текстов, хотя уже просветленный сможет их понять.

Из-за гнева вы переродитесь в мире демонов-асуров, если потворствуете своим эгоистичным желаниям, то в мире - голодных духов, а если делаете что-нибудь глупое то будете животным.

Поему-то, когда я читал про его понимание нерожденного, возникали ассоциации с Потоком Чиксентмихайи.

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Кови, 7 навыков высокоэффективных людей. Книга-откровение, книга категории А++. Однозначный маст-рид для всех, кто стремится к повышению эффективности в общении с людьми. Книга построена на примерах из жизни и практики автора: семья, общение с детьми, работа, проблемы клиентов. Многие примеры проецируются на собственный опыт и заставляют переоценивать произошедшее.

Далее идет конспект

Поток: психология оптимального переживания

Эта книга позволила взглянуть с другой точки зрения на работу, отношения и жизнь вообще. Книга рассматривает потоковые состояния в различных аспектах: тело, мышление, работа, общение. Последние две главы про переживание сложных жизненных ситуаций и обретение смысла в жизни. Очень толстая, но прочитать, безусловно, стоит.

Далее, самые интересные мысли сгруппированные по главам

Jeoff Colvin: Talent is overrated

Дочитал книгу неделю назад и готов сформулировать выводы. Вынес для себя много новых вещей, что-то интуитивно воспринимаемое оформилось в недостающие кусочки мозаики, что-то уже знал или слышал. Однозначный must-read. Книга могла быть потоньше, если бы не 80% содержания: примеры и исследования из различных областей: спорт, музыка, шахматы, бизнес, наука, изобретательство, информационные технологии. Дальше будут наиболее интересные мысли, в основном идущие по оглавлению.

дальше идет много букв